昨日から今朝までのあれこれ。

2019/04/14

昨日の夕景は綺麗だったなぁ～
羅臼で夕陽は見れないけど反対側ウトロの夕陽が反射して？
羅臼の海側がピンク色になる事があるんです。それが昨日✨


夜は陶芸教室。今年もようやくスタートしました。
今年の江別やきものいちは1人増えて３人で行く予定なのでお近くにお住まいの方はぜひ見にきてほしいなぁ

生徒さんから竹の子ご飯とニンニクたっぷり入った漬け物の差し入れも頂きムフフハート

そして早朝は1時間のジョギング😊朝食はプロテインとバナナ。

さあさあ今年も教室頑張ろう！！


Posted by 羅臼窯

この記事へのコメント
朝はプロテインとバナナ！！(´ﾟдﾟ｀)

しかも、一時間のジョギングとな？！
もしや？
ダイエットに励んでいらっしゃるのでしょうか？
おぉぉぉ～～素晴らしい☆
次回お会いするのが楽しみです( *´艸｀)

来週から2週間。
住み込みバイトに行ってきます。
この期間にお酒を断ってきます!!( ｀ー´)ノ
まるで薬物治療する気分。

お互いに頑張ろう～
Posted by まさちゅ at 2019年04月15日 12:18
まさちゅ！おはよう

ダイエットじゃなく今度の大会（７月）は１０キロに出ることにしたの。
なのでいつもより長い時間走る練習よーーーーー(-_-;)
膝も痛いから筋力付けるためのプロテイン。

でも最近右腰痛くて走れません(T_T)

今年も行くのね～バイト！！
何だかんだ言っても気に入ってるのでは？？(*^_^*)
頑張ってきてねー

私も頑張る～～♪
Posted by 羅臼窯羅臼窯 at 2019年04月18日 09:06
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。